Дорогие друзья! У нас открывается второй набор в группу на курс для новичков «с нуля».
Преподаватель: @kumkumady (Сертифификат - Intermediate Junior II)
Данные занятие рассчитаны на людей, никогда ранее не занимавшихся йогой и не имеющих проблем со здоровьем. Физическая подготовка и гибкость значения не имеют. Важны только хорошая мотивация и решительный настрой на регулярную практику.
✨Курс рассчитан на 3 месяца.
За это время вы освоите все позы базового уровня. Научитесь детальной проработке и углублению асан в статике, а также динамичному выполнению последовательности асан. Разучите ключевые перевёрнутые позы:
- Саламба Сарвангасану;
- Ширшасану.
Получите подсказки и рекомендации к самостоятельной практике, чтобы йога стала частью вашей повседневной жизни. По окончанию курса вы будете готовы посещать классы продвинутого уровня у ведущих преподавателей нашего центра.
Кроме того, при желании, по окончании вы можете продолжить заниматься у Марины или поступить на курс к Сергею Михайлову (руководителю и основателю нашего центра, сертификат - Intermediate Senior III), чтобы впоследствии получить сертификат и стать преподавателем йоги Айенгара. Группа курса будет закрытой, то есть после набора участников новых людей добавляться не будет.
Такой формат обеспечит равные условия для всех.
Занятия будут проходить дважды в неделю по средам и пятницам в 20:30
Адрес: Римского-Корсакова 33
Продолжительность класса 1,5 часа.
Занятия начнутся по мере формирования группы, ориентировочно со 2 февраля 2022 года.
Стоимость 15600 за весь курс
Заявку на участие необходимо прислать на нашу почту (ваши данные (фио), контактный номер телефона): administrator@yogaekagrata.ru
Также можно это сделать на WhatsApp по номеру: 8-911-796-82-40
Через соц.сети: @ekagrata.club (instagram), https://vk.com/yogaekagrata (VK)
